Willkommen bei Belebt bewegt

Entdecke Deine Lebendigkeit und innere Kraft mit Hilfe von Yoga, Tanz und Massage.

Bei Belebt Bewegt bekommst Du die Möglichkeit Deinen ganz eigenen Tanz des Lebens zu tanzen. Du darfst lernen die Stimme Deines Körpers wahrzunehmen und herausfinden, welche Bewegung Dich nährt.

Meine Angebote

Yoga-Kurse 

Finde den Stil, der zu Deiner Lebenslage passt - Hatha, Vinyasa oder Yin Yoga. Von Kraftvoll über fließend und dynamisch bis tiefgreifend entspannend.

 

Freier Tanz

Entdecke Bewegung in Deinem Körper, lasse Emotionen zum Ausdruck kommen und aus deinem System hinausfließen. Ballast abwerfen oder Freude verkörpern. Alles ist Willkommen!

 

Massage

Eine ganzheitliche Massage Erfahrung mit Thai-Massage Techniken, ätherischen Ölen, Klängen und geführter Meditation. Entspannung auf allen Ebenen - körperlich, geistig, emotional.

 

Du weißt es am Besten. 

Meine große Freude und Leidenschaft ist es, Menschen zu helfen, ihre eigene innere Stimme zum Leben zu erwecken, die genau weiß, was gerade gebraucht ist und was nicht, und somit das eigene Körpergefühl und die innere Intuition und Weisheit zu stärken. 

Erfahrungsberichte

"In ihrer Gegenwart fühlt man sich einfach von Anfang bis Ende gut aufgehoben. Wenn du dich nach Entspannung, Gemeinschaft oder einen Abend für dich allein sehnst, dann bist du bei Catharina genau richtig."

Theresa

"Die Yogastunden von Catha sind für mich der perfekte Mix aus fordernden Asanas und meditativen Einheiten. Mit ihrer sanften und einfühlsamen Art kann sich Catha gut auf uns als Teilnehmer einlassen und sie weiß genau was gerade gebraucht wird. Nach den Yogastunden habe ich mich sehr entspannt und mit mir selbst verbunden gefühlt. Insgesamt kann ich die Arbeit von Catha sehr empfehlen, weil sie mit dem Herzen dabei ist und das spürt man als Kunde/Teilnehmer :)"

Nathalie

"Catha holds such a safe, nurturing and gentle space - it was much more than ‘just’ a massage. I felt myself being carried in a slowly-moving river from the moment I layed down all the way to the end and beyond. The setup, her touch, her words, the movements… it was simply dreamy."

Daniela

"If you change the way you look at things, the things you look at change"

- Wayne Dyer

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Für Fragen oder Terminvereinbarungen kannst Du das Kontaktformular nutzen. Ich freue mich auf Deine Nachricht! :)

Standort

Belebt bewegt - Yoga, Tanz & Massage mit Catharina
Bamberg, Deutschland

Über mich

Belebt bewegt bietet Dir ein ganzheitliches Konzept für Entspannung, Bewegung und Wohlbefinden. Mit jahrelanger Erfahrung und Leidenschaft begleite ich Dich auf dem Weg zu mehr Ausgeglichenheit und Gesundheit.